黄渤总认为自己站在高手的肩膀上得到了如今的一切。参演作品票房接近200亿,中国电影票房第六名,排在他前面的仅有吴京、沈腾、张译、王宝强和易烊千玺。他证明过自己,也期待新的尝试,“人到了不同的阶段,不同的年龄,想追求的东西可能不太一样。”。据悉,该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式,以精准个性化为基础,从饮食、作息、运动及营养等层面,进行身体状态和生理体征的改善,从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转,呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业,年龄集中在36岁至40岁之间,均受身体外形和亚健康的困扰,期待通过为期180天的科学的指导,达到生理年龄的逆转。